Alchimiste de l’existence

Coaching Holistique

Espace d'écoute & d'accompagnement holistique.
Formations & ateliers.

Dès la petite enfance on nous habitue à répondre et satisfaire aux besoins, désirs et envies de l’Autre.
Chacun de nous expérimente alors les verbes : devoir, falloir,  faire, donner, offrir, obéir

Mais on nous apprend rarement à nous connaître, à découvrir notre richesse intérieure, ce qui fait notre unicité, à nous aimer.

La qualité de toute relation découle directement de notre regard sur nous-même et de l’énergie, cette vibration particulière, que nous émettons. Elle conditionne nos choix, nos projets et nos rêves, que nous soyons enfant ou adulte, que cela soit dans la sphère intime, privée, ou professionnelle.

Je vous accompagne vers la re(co)naissance de Qui vous êtes, de l’extra ordinaire puissance qui se cache en vous : l’être authentique et souverain.

Voici quelques exemples de problématiques sur lesquelles j’accompagne mes client.e.s pour un mieux être émotionnel, psychique, corporel et spirituel.

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Je vous accompagne à retrouver confiance en vous et en la vie !

Je vous mène vers la re(co)naissance de l'extra ordinaire puissance qui se cache en vous : l'ETRE AUTHENTIQUE et SOUVERAIN.

Mon approche est une synergie respectueuse de votre unicité alliant techniques de coaching, techniques psycho-corporelles et psycho-énergétiques en fonction de vos besoins. Quelques exercices simples et efficaces, à pratiquer chez vous, vous permettront d’accélérer la mise en place d’un nouveau paradigme en accord avec vos objectifs et vos aspirations profondes.
Une GRANDE PART de mon activité CONSISTE A ACCOMPAGNER et les femmes qui font l'expérience des RELATIONS CONFLICTUELLES basées sur de la MANIPULATION, du HARCELEMENT, de la VIOLENCE MORALE et de la DEPENDANCE A L'AUTRE. Cela peut arriver à chacun d'entre nous. Cependant, en effectuant un travail sur soi, en changeant d'angle de vue sur notre histoire et nos expériences, en apprenant à nous aimer tels que nous sommes —parfaitement imparfaits— on peut se sortir très bien de ces relations toxiques
et co-créer des relations saines et authentiques pleines de joie et d'amour.

"Pour pouvoir ramasser les diamants,
il faut tout d’abord laisser tomber les cailloux que l’on porte dans nos mains." Osho

Les séances ont lieu à Caudan ou en visio sur rendez-vous. Ma méthode d'accompagnement holistique vous permettra de

Reprendre confiance en vous et de gagner en estime de soi.
De vous réconcilier avec vous-même, d’apprendre à vous respecter dans les différentes relations et situations qui se présentent dans votre vie intime, personnelle et professionnelle.
Vous libérer de vos peurs, de vos croyances et de vos limitations pour un meilleur Bien-être..
Mettre fin à une situation ou une relation qui ne vous convient pas ou plus.
Matérialiser d’autres voies, d’autres possibles en accord avec vos valeurs fondamentales.
Identifier les individus nocifs pour vous, de comprendre leur fonctionnement et de les tenir à distance.
Découvrir comment stopper net les communications agressives, irrespectueuses et culpabilisantes.
Contrer les tentatives de manipulation et de contrôle.

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Prenons rendez-vous ! 06.58.57.45.15.
Vous me ferez part ce qui vous préoccupe et je vous dirais en quoi et comment je peux vous aider.

Rendez-vous individuels, ateliers, formations et conférences

MES formules d'ACCOMPAGNEMENT

Coaching/Soin
1 heure

Coaching
sur 3 mois

Journée coaching
Im(MER)sion ©

Mon parcours

 

 

J’accompagnes et je transmets sous forme d’ateliers, de formations et de conférences sur Caudan depuis 2017. 

·       Coach certifiée en Psychologie Positive©
.       Praticienne en psychogénéalogie
·       Praticienne E.F.T © – Libération émotionnelle par acupression
·       Praticienne en Libération du Globe Oculaire©
.       Praticienne Acces Bars©
·       Formation Mécanique et gestion du Stress
.       Formation Violences conjugales
        Formation La perversion narcissique
.       Conseillère en Fleurs de Bach©

 Je vous accompagne auprès de votre conseil (notaire, avocat) si vous ressentez le besoin d’être soutenue. Notamment dans le cadre des relations toxiques familiales ou dans le couple. 

  • Bonjour Madame Mazerand, merci pour votre aide. Douleurs physiques : mieux, plus de tristesse, moins de colère, discussions entamées avec Mme. Encocre merci. 

    J. LM

  • Un grand merci à vous Catherine, votre soin m’a fait tellement de bien, j’ai retrouvé mon souffle retenu par toutes ces émotions, votre bienveillance et votre rire font partie intégrante de votre accompagnement et font tellement de bien pour enfin avancer vers sa propre voie. Merci à la petite fée 😉 Je recommande à tous de prendre le temps de franchir votre porte et de vous faire confiance. Je me sens aujourd’hui plus alignée.

  • Je me suis fais accompagner par Catherine. Je me posais énormément de questions.
    Un changement radical de ma vie professionnelle, et de mon « moi intérieur » Catherine m’a permis de me détacher de mes derniers freins et de certains blocages bien ancrés en moi. Aujourd’hui je sens l’énergie en moi et j’avance. Aucun jugement et beaucoup de bienveillance, ce moment m’a libéré et tout naturellement la voie dans laquelle je souhaite avancer c’est ouverte. Soleil et douceur au rdv. Merci infiniment pour l’aide du lâcher prise du passé et l’ouverture vers mon futur.

    Marie-The

  • Je suis ravie de l’accompagnement de Catherine. L’apprentissage est ludique et enrichissant, fait de partage et d’échanges.

    Catherine est charmante. Un korrigan malin espiègle et magique.

    S.

On ne peut guérir la partie sans soigner le tout. On ne doit pas soigner le corps séparé de l'âme, et pour que l'esprit et le corps retrouvent la santé, il faut commencer par soigner l'âme.

Platon

Qu’est ce qu’un coach holistique ?

Holistique vient du grec ancien Holos qui signifie entier, global. Le coach holistique est donc un coach qui accueille chaque client dans toutes les dimensions de son être : émotionnelle, mentale, physique, énergétique et spirituelle. 

Grâce à divers outils, il interroge les différents espaces de vie et d’expérimentation de ses clients passant ainsi de la sphère intime, à la familiale, l’environnement et la sociale. 

Chacun des mes accompagnements est personnalisé et prend appui sur l’écoute active, le questionnement, la systémique, la reformulation, le feedback, l’écriture et mes ressentis entre autres. Coach certifiée en psychologie positive, j’utilise aussi différentes méthodes de tapping comme l’EFT, des techniques de soins quantiques et énergétiques, le magnétisme ainsi que mes perceptions intuitives et médiumniques.

Coaching holistique et psychologue : quelles différences et points communs ?

A l’origine du coaching il y a Socrate ! Au cinquième siècle avant JC, le philosophe enseignait la maïeutique ou « l’accouchement des esprits » et s’intéressait aux enjeux des croyances et de leurs pouvoirs sur l’individu. Plusieurs centaines d’années plus tard, dans les années 80, le coaching alors pratiqué au sein du milieu sportif américain retraverse l’Atlantique ! Tout d’abord destiné aux chefs d’entreprise et à leurs équipes de managers, il se démocratise pour devenir aujourd’hui un outil de développement personnel et d’accomplissement de soi.

Si comme indiqué plus haut, Holos accueille l’être dans sa globalité, la psychologie, elle, prend racine dans le grec « psychè » : esprit, suivi de « logos » : le discours. Larousse nous indique que la psychologie est une discipline qui vise la connaissance des activités mentales et des comportements en fonction des conditions de l’environnement. 

Ces deux approches de l’être ont le même but : accompagner la personne vers un meilleur bien-être. Que l’on soit coach holistique ou psychologue, il faut avoir suivi soi-même une psychothérapie avant d’exercer et se faire superviser régulièrement.

Le coach holistique reçoit des clients, il se situe dans la prestation de service. Il s’agit d’atteindre un ou des d’objectif(s) fixés par le client. On ne s’attarde pas sur le passé ni le pourquoi. ON part d’aujourd’hui, du présent et on regarde vers demain.

Le psychologue reçoit un patient —souffrant d’une pathologie— qu’il amène à comprendre dans le passé ce qui l’a conduit à être ce qu’il est aujourd’hui. 

Comment reconnaître un coach holistique sérieux et compétent ?

Un coach holistique s’est formé au coaching et à différentes méthodes de soins afin d’avoir un large panel d’outils d’accompagnement.
Il adopte une vraie posture de coach.
Il porte des valeurs authentiques qu’il expérimente lui-même : congruence.
Il se fait superviser régulièrement.
Il se forme régulièrement pour améliorer ses compétences et acquérir de nouvelles connaissances.
Il connaît ses limites, les reconnaît et sait orienter son client si nécessaire.

3 raisons de s’offrir un coaching holistique autour de Lorient !

1. Pour apprendre à mieux se connaître. 

Nous ne sommes pas qu’un corps doté d’un cerveau. Nous sommes bien plus que cela : nous sommes un écosystème, une synergie ! Un événement qui semble minime peut avoir des répercussions sur nos émotions, notre mental, notre énergie et notre corps et par là-même influencer notre façon de voir la vie en rose ou en gris. Le coaching holistique permet de vous rééquilibrer pour plus de fluidité dans votre vie.

2. Pour reprendre les rênes de votre vie !

Votre coach holistique vous partage et vous transmet des clefs, des connaissances, des exercices pour que vous puissiez gagner en autonomie dans le dépassement de votre problématique et la guérison. Ainsi vous quittez le rôle de spectateur de votre vie et en devenez acteur à part entière !

3. Le coach holistique vous guide vers le meilleur de vous-même.

Comment ? En vous accompagnant à reprendre confiance en vous, à retrouver l’estime de soi, la joie de vivre et votre rayonnement naturel ! Tout est déjà là. Tout est en vous. Mon rôle c’est de vous amener à plus de conscience de vous m’aime, à plus de compassion et d’amour pour vous m’aime !