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30 CRITERES DÉTERMINANT UN MANIPULATEUR (QUI PEUT AUSSI ÊTRE UNE FEMME) 

Liste établie par Isabelle Nazare-Aga, psychothérapeute, conférencière, auteur.

Attention ! Ne confondez pas manipulateur et pervers narcissique. Ce dernier souffre de psycho-pathologies.

Etre manipulé cela arrive à tout le monde dans la vie quotidienne. Cela va du 4ème croissant que vous prenez à la boulangerie car il est gratuit, à la machine à raclette de la gamme du dessus de celle repérée en premier lieu grâce aux conseils « avisés » de la conseillère du rayon petit électro-ménager. Tant que personne n’en souffre, ce n’est pas dramatique. D’ailleurs, à bien y réfléchir… Il vous est certainement déjà arrivé de promettre une sortie ciné à votre ado à condition qu’il ai rangé sa chambre avant la fin de la journée !

En revanche, subir les assauts réguliers d’une personne qui vous blesse, et vous culpabilise, pour obtenir ce qu’elle veut de vous, c’est autre chose. Des manipulateurs on en rencontre au sein des couples, des familles (mère, père, frères et soeurs…), à l’école, sur le lieu de travail…

Voici 30 critères qui les déterminent pour vous aider à les repérer. 

Si vous en croisez sur votre chemin, posez-vous la question de savoir pourquoi. Toutes les rencontres que nous faisons ont un sens. Toutes sont là pour nous montrer quelque chose de nous. Dans une relation telle qu’elle soit chacun amène sa part d’implication et de responsabilités.

Les attitudes qui doivent vous amener à vous interroger sur la qualité de la relation doivent se CUMULER . On considère qu’à partir de 14 critères CUMULES il grand temps de réagir.

Soyez honnête envers vous-même, le point 18 est IL/ELLE MENT. Nous avons tous menti un jour. Tous ! Donc ne jugez pas trop vite, soyez le plus objectif possible.

  1. Culpabilise les autres au nom du lien familial, de l’amitié, de l’amour, de la conscience professionnelle
  2. Reporte sa responsabilité sur les autres, ou se démet des siennes
  3. Ne communique pas clairement ses demandes, ses besoins, ses sentiments et opinions
  4. Répond très souvent de façon floue
  5. Change ses opinions, ses comportements, ses sentiments selon les personnes ou les situations
  6. Invoque des raisons logiques pour déguiser ses demandes
  7. Fait croire aux autres qu’ils doivent être parfaits, qu’ils ne doivent jamais changer d’avis, qu’ils doivent tout savoir et répondre immédiatement aux demandes et questions
  8. Met en doute les qualités, la compétence, la personnalité des autres : il critique sans en avoir l’air, dévalorise et juge
  9. Fait faire ses messages par autrui.
  10. Sème la zizanie et crée la suspicion, divise pour mieux régner
  11. Sait se placer en victime pour qu’on le plaigne
  12. Ignore les demandes même s’il dit s’en occuper
  13. Utilise les principes moraux des autres pour assouvir ses besoins
  14. Menace de façon déguisée, ou pratique un chantage ouvert
  15. Change carrément de sujet au cours d’une conversation
  16. Évite ou s’échappe de l’entretien, de la réunion
  17. Mise sur l’ignorance des autres et fait croire en sa supériorité
  18. Ment
  19. Prêche le faux pour savoir le vrai
  20. Est égocentrique
  21. Peut être jaloux
  22. Ne supporte pas la critique et nie les évidences
  23. Ne tient pas compte des droits, des besoins et des désirs des autres
  24. Utilise souvent le dernier moment pour ordonner ou faire agir autrui
  25. Son discours paraît logique ou cohérent alors que ses attitudes répondent au schéma opposé
  26. Flatte pour vous plaire, fait des cadeaux, se met soudain aux petits soins pour vous
  27. Produit un sentiment de malaise ou de non-liberté
  28. Est parfaitement efficace pour atteindre ses propres buts mais aux dépens d’autrui
  29. Nous fait faire des choses que nous n’aurions probablement pas faites de notre propre gré
  30. Fait constamment l’objet des conversations, même lorsqu’il n’est pas là